LiveLab.cz - longevity blog

NECHCEŠ JEN ŽÍT DÉLE. Chceš déle normálně fungovat

NECHCEŠ JEN ŽÍT DÉLE. Chceš déle normálně fungovat

NECHCEŠ JEN ŽÍT DÉLE. Chceš déle normálně fungovatRNDr. David Cháb, Ph.D.
Published on: 06/09/2026

Co znamená healthspan a čím se liší od lifespan? Praktický návod, jak po čtyřicítce prodlužovat hlavně roky, ve kterých normálně funguješ.

healthspanhealthspan vs lifespanživot ve zdravíjak žít déle ve zdravízdravé stárnutí
To chci zjistit
Ústní zdraví a longevity: proč chránit dásně

Ústní zdraví a longevity: proč chránit dásně

Ústní zdraví a longevity: proč chránit dásněRNDr. David Cháb, Ph.D.
Published on: 24/08/2026

Ústní zdraví patří k funkční dlouhověkosti. Zjisti, co spojuje dásně, ztrátu zubů, křehkost, srdce a mozek a co má smysl dělat po čtyřicítce.

ústní zdraví a longevityzdravé dásněztráta zubůperiodontitidaorální křehkostzdravé stárnutí
To chci zjistit
V hlavě je Ti 30. Tělo už má ale po padesátce.

V hlavě je Ti 30. Tělo už má ale po padesátce.

Published on: 19/08/2026

V hlavě je Ti třicet, ale tělo po padesátce regeneruje jinak. Jak si nechat ambice, změnit servisní plán a dál podávat vysoký výkon.

výkon po padesátceregenerace po padesátcezdravé stárnutílongevity po padesátcesvalová síla po padesátce
To chci zjistit